La salud es lo primero
La alimentación y la nutrición deberían estar al alcance de todos. Con este objetivo, voy a guiarte durante 14 semanas con 37 normas dietéticas esenciales, que te garantizarán un mayor bienestar físico, emocional y energético.
El Dr. Guxens te aconseja este curso para que puedas profundizar más en algunos de los aspectos que se tratan en su consulta, con la intención de ayudarte tanto para entender mejor lo que te pasa, como para dotarte de herramientas terapéuticas que sean muy útiles y eficaces en tu proceso de recuperación.
A través de 14 vídeos de 20 minutos cada uno, te ayudaré a:
- Conocer las pautas necesarias, y así poder seguirlas, para tener seguridad respecto a los que comes.
- Tendrás las claves para llevar una alimentación sana y vitalizante cada día.
- Te acompañaré a solucionar tus problemas digestivos y saber cómo debes alimentarte.
- Saber cuáles son los mejores alimentos y formas de cocción, para evitar la pérdida de nutrientes y que no sean tóxicos.
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